-
Senaste inläggen
Arkiv
Kategorier
- bakning
- bodycombat
- box
- bröd
- core
- crosstraining
- dessert
- Fågel
- Fisk och skaldjur
- Fitnessfestivalen 2011
- frukost
- gym
- Huvudrätt
- kakor
- löpning
- lilatanke
- Mellanmål
- mina traderaauktioner
- musik
- nike training
- powerwalk/promenad
- recept
- sallad
- spinning
- sport motions
- tillbehör
- träning
- Uncategorized
- vegetariskt
- yoga
- yogalates
Meta
Etikettarkiv: yoga
Jag vill göra slut med silverhantlarna nu
Jag förstår att ni måste ha väntat med spänning. Så jag ska inte dra ut på det längre. Det blev ett dubbelpass bestående av styrketräning och därefter yogalates. Styrketränade lite mage, bröst, biceps och triceps. Längtar efter när jag kan … Fortsätt läsa
Publicerat i gym, träning, yogalates
Märkt avslappning, göteborg, gym, pilates, rörlighet, sats, styrka, styrketräning, träning, träningsblogg, träningspass, Vår, vårkänslor, yoga, yogalates
Lämna en kommentar
Mjuk och lugn
Man ångrar aldrig ett yogapass. //smidigt kl 18.13//
Idag är jag ingen gladiator
Dags för måndagsyoga. Jag känner mig inte supertaggad, men tar måndagen som den är. Kör efter dagsformen. bild från igår när jag lekte med hantlar //sådant man kan göra kl 16.40//
Publicerat i träning, yoga
Märkt dagsform, gruppass, hälsa, måndag, träning, träningspass, yoga
Lämna en kommentar
Chai latte och yoga
En chailatte och en yoga. Och så lite styrketräning såklart. //sockersöt eftermiddag kl 15.52//
Känslosam yoga
Träningen gick helt okej. Jag kunde inte bestämma mig så jag sprang 30 min och styrketränade 30 min. Sedan körde jag yoga i 60 min. Det var så skönt att yoga! Det känns som att det var evigheter sedan jag … Fortsätt läsa