Etikettarkiv: yoga

Jag vill göra slut med silverhantlarna nu

Jag förstår att ni måste ha väntat med spänning. Så jag ska inte dra ut på det längre. Det blev ett dubbelpass bestående av styrketräning och därefter yogalates. Styrketränade lite mage, bröst, biceps och triceps. Längtar efter när jag kan … Fortsätt läsa

Publicerat i gym, träning, yogalates | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Mjuk och lugn

Man ångrar aldrig ett yogapass. //smidigt kl 18.13//

Publicerat i träning, yoga | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Idag är jag ingen gladiator

Dags för måndagsyoga. Jag känner mig inte supertaggad, men tar måndagen som den är. Kör efter dagsformen. bild från igår när jag lekte med hantlar //sådant man kan göra kl 16.40//

Publicerat i träning, yoga | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Chai latte och yoga

En chailatte och en yoga. Och så lite styrketräning såklart. //sockersöt eftermiddag kl 15.52//

Publicerat i gym, Mellanmål, yoga | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Känslosam yoga

Träningen gick helt okej. Jag kunde inte bestämma  mig så jag sprang 30 min och styrketränade 30 min. Sedan körde jag yoga i 60 min. Det var så skönt att yoga! Det känns som att det var evigheter sedan jag … Fortsätt läsa

Publicerat i träning, yoga | Märkt , | Lämna en kommentar